상담

개인, 가족 또는 커플/부부 등

A good fit makes all the difference. AHS는 문화적 이해를 바탕으로 돌봄과 변화, 그리고 다양성을 고민하는 사람들에게 열려있습니다. 저희는 사람을 배려하는 공간을 만들고 제공하는 데에 주력하고 있으며, 엄격한 윤리 기준을 고수합니다.

AHS는 내담자의 필요와 선호에 맞는 최적의 상담 전문가를 연결해 드립니다. AHS의 심리 상담 전문가들은 다양한 임상 경험 및 전문성을 바탕으로 내담자가 상담 목표를 달성할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 또한, 영어 심리 상담, 한국어 심리 상담 또는 영어/한국어를 함께 사용하는 이중 언어 심리 상담을 제공합니다.

AHS를 찾는 주요 요인들

알고 계셨나요?

공감과 조예가 깊은 상담가를 만나면 실제로 전전두엽 신피질(문제 해결, 높은 수준의 사고력을 담당하는 뇌의 부분)의 두께를 증가 시킬 수 있다는 사실을요!

꿈, 치유, 변화를 위한 삶의 여정에 전문가의 손길이 함께한다면 우리의 삶 뿐만 아니라 뇌구조도 변화합니다. Very cool.

상담 치료 절차

첫 번째 상담 예약하기

전화, 이메일 혹은 온라인 폼을 통해 상담 예약이 가능합니다. AHS 접수상담팀은 상담 목표, 현재 내담자의 상황, 개인적인 필요, 일정 등을 고려해 최적의 상담 전문가를 연결해드립니다. 또한 첫 상담 예약에 필요한 모든 정보를 얻으실 수 있도록 모든 과정을 도와드릴 것입니다.

첫 회기 상담

첫 회기 상담에서 상담 전문가는 내담자가 상담을 통해 얻고자 하는 목표와 상담을 찾게 된 이유, 상황, 사안을 경청할 것입니다. 또한 이 과정에서 발생하는 질문과 고민, 우려사항 등에 대해 답해 드릴 것입니다.

상담 진행 과정

상담 목표를 달성하기 위해 AHS의 상담 전문가는 내담자의 개인적 필요, 성격, 그리고 상담 목표에 초점을 두고 내담자와 함께 협력할 것입니다. 또한 목표 달성에 도움이 되거나 방해가 되는 다양한 요인에 대해 논의할 것이며, 이를 통해 상담 목표를 이룰 수 있도록 도울 것입니다.

상담 목표 달성 후

상담 전문가는 내담자가 상담 목표를 이룰 때까지 최선을 다해 협력하여 상담을 진행할 것입니다. 세심한 배려를 바탕으로 이뤄지는 상담 과정에서 내담자는 감정과 생각을 정리하고 변화를 위해 노력할 수 있습니다.

상담 목표가 달성되면 내담자는 상담 전문가와 함께 그동안 상담을 통해 이룬 변화와 이후에도 계속 발전할 수 있는 방법을 검토할 것입니다. 내담자 중 일부는 목표 달성 후 새로운 목표를 가지고 상담을 지속하지만, 다른 내담자들은 목표를 달성하면 상담을 종료하기도 합니다. 어느 쪽이든 결정은 항상 내담자에게 달려 있습니다.

AHS의 핵심 철학

도움 요청

도움을 요청하는 것은 자연스럽고 나아가 지혜로운 선택입니다.

경청

상대가 나를 알아주고, 이해해주기를 원하는 것은 인간의 기본적인 욕구입니다.

희망

모든 사람은 희망을 갖고, 성장하고, 고통에서 벗어날 권리가 있습니다.

변화

변화는 쉽지 않지만 절대 불가능한 일도 아닙니다.