AHS의 심리 상담 전문가

따뜻한 손길, 서비스를 제공하기 위해 노력합니다.

어답터블휴먼솔루션스 (AHS)는 다국어 서비스, 높은 품질의 케어 서비스를 통해서 한국에서 차별화된 가치를 만들어 왔습니다.

이러한 차별화는 저희 AHS팀원들이 만들어 왔음에 자부합니다. 재능 있고, 진실된 AHS 팀원들 덕분에 AHS는 열정과 일이 자연스럽게 일맥상통하는 영감이 넘치는 장소가 되어 왔습니다.

그렇지만, 저희에게는 고객분들이 전부입니다. 저희는 전세계 최고의 고객분들에게 서비스를 제공하고 있다고 생각합니다! AHS에서의 다양성은 가치가 아니라 저희의 DNA그 자체 입니다.

자극과 반응 사이에는 공간이 있다. 그 공간에는 우리의 반응을 선택할 수 있는 우리의 힘이 있습니다. 우리의 응답에는 우리의 성장과 자유가 있습니다.
빅터 E. 프랭클

Noreen Jaden 설립자

  • Advanced Corporate Coaching Program (CCU)
  • Business Coaching Essentials Certificate (CCU)
  • Registered Psychologist License (Alberta, Canada)
  • Master of Science, Marriage & Family Therapy (Loma Linda University)
  • Graduate Certificate, Family Life Education (Loma Linda University)
  • Bachelor of Arts, Psychology (University of Alberta)

개인과 조직이 새로운 가능성을 상상하고 실현할 수 있는 공간을 만들기 위해 저는 Adaptable Human Solutions를 설립했습니다. 새로운 아이디어가 탄생하고 변화를 일으키고 팀과 개인 간의 시너지를 강화하는 공간이 바로 AHS입니다.

노동은 경제활동의 수단을 넘어 삶의 목표를 이루고 인생의 의미를 찾는 또 하나의 장입니다. 노동은 경제활동의 수단을 넘어 삶의 목표를 이루고 인생의 의미를 찾는 또 하나의 장입니다. 제 비전은 모든 이들이 자신의 삶과 조직에 온전히 기여하도록 협력하는 것이며 이를 위해 캐나다 심리학자로서, 기업가로서, 또한 컨설턴트로서 일했던 제 경험을 통합해 변화를 촉진시키기 위해 노력하고 있습니다.

저는 한 인간으로서, 또한 전문가로서 내담자들의 삶의 여정에 함께하여 환희의 순간에 동참하고 조직에 기여하고 발전하는 모습을 볼 때, 큰 보람을 느낍니다. 코칭/컨설팅은 한 마디로 “조정”이라 할 수 있습니다.

가장 위대한 가치를 경험하고 실현하기 위해 일련의 과정과 인력 및 프로그램을 조정하는 것이 주된 일이기 때문입니다. 제가 어디에서 어떤 일을 하든, 그것이 코칭이든, 조직의 수장이든, 또는 지역사회의 일원이든 관계없이 “조정”은 제게 가장 중요하고 의미 있는 일입니다. 노동은 경제활동의 수단을 넘어 삶의 목표를 이루고 인생의 의미를 찾는 또 하나의 장입니다.

코칭/컨설팅은 한 마디로 “조정”이라 할 수 있습니다. 가장 위대한 가치를 경험하고 실현하기 위해 일련의 과정과 인력 및 프로그램을 조정하는 것이 주된 일이기 때문입니다. 제가 어디에서 어떤 일을 하든, 그것이 코칭이든, 조직의 수장이든, 또는 지역사회의 일원이든 관계없이 “조정”은 제게 가장 중요하고 의미 있는 일입니다.

  • 리더십 코칭
  • 맞춤 코칭 (개인/가치 조정, 비즈니스 프로세스/전략 조정, 조직 조정)
  • 기업/스타트업 코칭
  • 싱가포르
  • 대한민국
  • 미국
  • 캐나다

코로나 팬데믹을 겪으며 가족들과 직접 요리한 음식을 함께 즐기고, 온 가족이 탁구를 열렬히 사랑하게 되었습니다.

사람과 문화에 대한 호기심만으로 60개국을 방문했습니다. 가장 최근에 방문한 곳은 부탄입니다.

2009년, 저는 명예 서울 시민이 되었습니다.

자극과 반응 사이에는 공간이 있다. 그 공간에는 우리의 반응을 선택할 수 있는 우리의 힘이 있습니다. 우리의 응답에는 우리의 성장과 자유가 있습니다.
빅터 E. 프랭클

치료사

미국공인 심리상담전문가 Clinical Director

  • Licensed Psychologist (Nevada, Virginia, Minnesota, USA)
  • Certification in Kazdin’s Parent Management Training (Yale University: Yale Parenting Center)
  • Critical Incident Response Training/Crisis Response Provider (Crisis Care Network)
  • Doctorate in Psychology, Clinical Psychology (Minnesota School of Professional Psychology at Argosy University, USA)
  • Bachelor of Arts, Psychology and Communications (St. Olaf College, USA)

15년 이상의 경력을 지닌 임상 심리학자로서, 전 세계의 다양한 고객들에게 상담치료를 제공했습니다. 다양한 상황에 처한 내담자들을 돕는데 헌신해 왔으며 내담자가 겪고 있는 어려움이 무엇이든 그 어려움을 극복할 수 있도록 한 팀이 되어 노력할 것입니다. 저는 각 내담자의 요구에 맞게 설계된 다양한 접근법을 사용하고 있습니다. 인지행동치료법(CBT), 애착기반, 마음 챙김, 솔루션 중심, 강점 기반 등이 포함됩니다. 저는 여러분이 잠재력을 최대한 발휘하고 인생을 즐길 수 있도록 도울 것입니다.

또한, 부모와 가족을 지원합니다. 세 아이를 둔 엄마로서 부모가 양육에서 마주하는 어려움을 잘 알고 있으며, 이는 가장 어렵지만 보람 있는 일이라는 것을 알고 있습니다. 우리는 모두 부모로서 어려움을 겪으며, 저는 여러분과 여러분의 가족과 소통, 관계, 삶의 질을 높이기 위해 여기에 있습니다. 자녀가 어려운 과도기를 겪고 있거나 극단적인 행동 이슈를 겪고 있더라도, 저는 여러분을 돕기 위해 준비되어 있습니다. 실천 가능하고 검증된 방법을 사용하여 여러분의 아이를 양육하는데 필요한 구체적인 전략을 제공하겠습니다.

  • Children, adolescents, and adults
  • Parents and families
  • 우울과 불안
  • ADHD
  • 트라우마
  • 스트레스 관리
  • Life transitions and grief
  • 미국
  • 대한민국
  • 일본
  • 저는 세 자녀의 엄마입니다.
  • 저희 가족은 캠핑을 즐깁니다.
  • 나는 자랑스러운 군인의 배우자이며, 덕분에 세계 곳곳에서 살아볼 수 있었습니다.
미디어 출연

NEW DAY at Arirang: “World Mental Health Day & Suicide in Korea

NEW DAY at Arirang: “Body Profile Obsession

이야기를 만드는 것보다 그것으로부터 도망치는 삶을 보내는 것이 더 어렵습니다. 취약성을 수용하는 것보다 사랑과 소속감과 기쁨을 포기하는 것이 더 위험합니다. 어둠을 탐험할 용기만이 빛의 무한한 힘을 발견할 것 입니다.
– 브레네 브라운

영국공인 심리상담전문가

  • Doctorate in Clinical Psychology (University of Glasgow, UK)
  • Master of Science, Human Cognitive Neuropsychology (University of Edinburgh, UK)
  • Master of Arts, Psychology (University of Edinburgh, UK)

상담을 통해 저는 내담자에게 안전하고 그 순간만큼은 어떠한 비판에서도 자유로운 공간을 제공하고 싶습니다.

저는 내담자와 함께 그들이 삶에 직면한 문제들에 대해서 생각하고 해결하는 방법을 찾을 수 있도록 할 것입니다. 제 상담 접근법은 내담자 한 명 한 명에 집중하는 사람 중심 방법입니다. 모든 내담자들은 각자 모두 다른 상황에 마주해있기 때문에 ‘모든 상황에 적용될 수 있는 해결책’이란 없다고 생각합니다. 또한 이건 결코 긍정정인 정신 건강 웰빙이라고 할 수 없죠. 그렇기에 저는 심리 상담이 인생 경험, 발전적 이야기, 현재 내담자가 직면한 문제들, 그리고 그 이면의 어려움에 대해 함께 마주하고 이해하기 위해 함께 노력하는 과정이라고 믿습니다.

저는 인생의 사건, 건강 변화와 진단받은 질병, 불확실한 것들에 직면하는 일과 다양한 종류의 상실과 슬픔에 적응하는 문제에 관한 다수의 상담 경력이 있습니다.

저는 인지행동치료와 수용 전념 치료법을 활용한 통합 치료 접근법을 사용합니다.

  • 우울과 불안
  • 건강에 대한 불안
  • 질병과 관련한 삶의 적응 문제
  • 신경성 불안
  • 슬픔과 상실
  • 스트레스 관리
  • LGBTQIA+ affirming
  • 영국
  • 대한민국
  • 저는 동물을 사랑합니다! 제게는 스코틀랜드에서 한국까지의 여행길에 함께한 ‘코코’란 이름의 작은 고양이가 있는데, 한국에서의 새로운 라이프스타일에 이미 잘 적응 중이랍니다.
  • 저는 여행을 즐기며, 새로운 곳으로 떠나는 계획을 세우는 걸 좋아합니다.
스스로 받아들이기 전까지 우리가 바꿀 수 있는 건 아무것도 없다. 비난은 우릴 자유롭게 하는 것이 아니라 억압한다.
– 칼 융

미국공인 심리상담전문가

  • Licensed Psychologist (Washington)
  • Doctorate of Philosophy in Clinical and Health Psychology, with a specialization in Clinical Child and Pediatric Psychology (University of Florida, USA)
  • Master of Science with a major in Psychology, University of Florida, USA
  • Bachelor of Arts with a major in Psychology and French, Bucknell University, USA

저는 8년 동안 청소년, 청년 및 가족들과 일하며 임상심리 전문가로서 헌신적인 경험을 쌓아왔습니다. 개인의 고유한 환경과 문화를 바탕으로 한 이해를 토대로 가족 중심적 방식으로 상담에 접근하고 있습니다. 제 상담의 기초는 인지행동치료(CBT)이며, 이와 더불어 수용전념치료(ACT), 변증법적 행동치료(DBT), 마음 챙김, 해결중심상담, 동기부여 인터뷰 및 바이오피드백의 요소를 통합한 절충적인 방법을 사용합니다. 사람중심의 접근법을 통해 각 개인 또는 가족의 필요에 따라 더욱더 효과적인 심리 상담을 제공합니다. 저는 내담자와 협력하여 상담 목표를 탐색하고 정합니다. 이렇게 만들어진 목표는 전반적인 상담과정에서 중요한 지침으로 활용됩니다. 제가 쌓아온 경험들은 다양한 생활 스트레스 요인과 관련된 광범위한 적응 문제를 해결에 효적으로 활용됩니다. 또한 저는 의료 심리학을 전문으로 다루고 있으며 수면장애, 만성 통증/신체 증상, 질병 적응 등의 문제를 겪고 있는 청소년/청년과 그의 가족들을 중심으로 상담을 제공하고 있습니다. 여러분이 계시는 곳에서 여러분과 여러분의 가족을 만나고, 원하시는 목적지에 도달할 수 있는 방법을 함께 만들어가는 것에 최선을 다하겠습니다.

  • 어린이, 청소년 및 청년
  • 수면 장애
  • 통증 장애
  • 불안 장애
  • 건강 불안
  • 삶의 변화에 대한 적응
  • 질병/진단에 대한 적응
  • 스트레스 관리
  • 미국
  • 대한민국
  • 프랑스
  • 독일
  • 저는 야외 활동을 좋아합니다. 그래서 매주 주말에는 산에서 저와 우연히 마주칠 수도 있습니다.
  • 제가 택한 다른 문화를 이해하는 방법 중 하나는 현지인과 함께 식사하며 현지 음식을 즐기는 것입니다.
    • “인생은 폭풍이 지나가길 기다리는 것이 아니라, 비 속에서 춤추는 법을 배우는 것입니다.” – 비비안 그린
Diana Park, Licensed Creative Arts Therapist Board-Certified Registered Art Therapist

Licensed Creative Arts Therapist
Board-Certified Registered Art Therapist

  • Licensed Creative Arts Therapist (The State of New York Department of Education)
  • Board-Certified Registered Art Therapist (Art Therapy Credentials Board)
  • Certification in Art Therapy Supervision Training (American Art Therapy Association)
  • Master of Arts, Clinical Art Therapy (Long Island University, USA)
  • Bachelor of Arts, Visual Communication Design (Kongju National University, South Korea)

I believe therapy is a lighthouse in the storm as it provides GUIDANCE in one’s life. The most common response I get from the clients is “I don’t know why this is happening to me.” I’ve encountered many clients confused about their problems, not knowing where to start or what they want from the therapy sessions. It is the role of a therapist to work together with the client to explore and investigate the root of the problem by assessing and organizing their thoughts to capture a complete understanding of the problem. By having a comprehensive understanding of the problem, they are able to set a realistic therapeutic expectation. Therapy will guide and lead them safely to the land when they can’t see the path in the storm.

To be successful with the treatment goal, I believe that the assessment is a critical kick-off process because it is easy to get lost in the middle of the treatment if one didn’t receive the appropriate assessment. I utilize art-based assessments as well as other psychological evaluations and assessments. Due to unfamiliarity with art-based assessments, some have questioned its validity and reliability. Widely practiced by qualified professionals, they are safe and effective methods based on empirical research derived from quantitative evidence. I have found art-based assessments are more effective with clients who do not have ability to assess their symptoms and problems such as children or individuals who are reluctant to verbalize their problems because it promotes self-reflection, self-awareness, and insight and is more motivating and enjoyable.

Many clients come in with worries such as “I can’t draw” because it is common thoughts that art therapist can provide only art therapy. I believe every single client has his/her own uniqueness and it is the role of the therapist to identify one’s characteristics, strengths, and challenges to utilize the most appropriate therapeutic approaches for the individual. I utilize variety of therapeutic approaches such as Cognitive-Behavioral Therapy, Mindfulness-Based Therapies, Narrative Therapy, Dialectical Behavior Therapy, and, of course, Art Therapy. I also want to say “Don’t worry if you can’t draw.” Art therapy DOES NOT require any specific level of artistic skill or talent. The focus of art therapy is not to create aesthetically pleasing or technically proficient artwork. The focus rather lies on empowering the clients to self-expression and exploration without fear of judgment. It is a powerful therapeutic approach for individuals who may find it challenging to express themselves verbally or prefer non-verbal modes of communication.

Lastly, the statement that I have heard a lot was “I wish there were a magic pill.” I understand the frustration, however, therapy is not a magic pill. It is important to have realistic expectations about therapy and understand that it is a process that requires active participation, effort, and time. Therapy is collaborative. Thank you so much for reading my long script. I support you all in achieving your own goals and creating a meaningful and fulfilling lives!

  • Mood-related Disorders
  • OCD & Anxiety-related Disorders
  • Selective Mutism & Social Anxiety
  • 슬픔과 상실
  • 대인관계
  • 스트레스 관리
  • 분노 조절
  • ADHD Trauma

United States, South Korea

I can eat and eat any time of the day.

The privilege of a lifetime is to become who you truly are.
– 칼 융

International therapy and counseling services

Licensed Clinical Social Worker (LCSW)

  • Licensed Clinical Social Worker (Wisconsin, USA)
  • Master of Social Work
  • Bachelor of Science in Special Education

I am a licensed clinical social worker with over 6 years of social work experience post graduation. I value the importance of you feeling safe and comfortable during sessions and appreciate you taking the opportunity to be vulnerable to help on your path to recovery. I am here to go at your pace to meet the goals that you set for yourself. I utilize acceptance and commitment therapy (ACT), cognitive behavioral therapy (CBT), motivational interviewing, harm reduction, and validation therapy techniques.

  • 불안 장애
  • 우울증
  • Panic disorder
  • Bipolar
  • Personality disorders
  • Hoarding
  • Dementia
  • Autism
  • 트라우마
  • Substance use disorders
  • Suicidal ideations
  • Homelessness
  • Diverse multinational issues
  • LGBTQ+
  • Grief and loss
  • Stress and burnout management for geriatric clients and their caregivers

USA (Texas, Michigan, Wisconsin), Canada (Ontario), Poland

I once hiked alongside an erupting volcano during one of my exciting travels. When I am not traveling, I enjoy seeing broadway shows, listening to 80s music, drinking hot chocolate, and walking with my little dog.

Every great dream begins with a dreamer. Always remember, you have within you the strength, the patience, and the passion to reach for the stars to change the world. –Harriet Tubman

SAC Registered Counsellor, Juliana Pang

SAC Registered Counsellor

  • Master of Counselling, Monash University (Australia)
  • Certified Addictions Informed Mental Health Professional, PESI (United States)
  • Professional Member, NAADAC, Association for Addiction Professionals (United States)
  • Accredited Partner Trauma Therapist, International Institute of Trauma and Addictions Professionals (United States)
  • Externship in Emotionally Focused Couples Therapy, EFTTA (Australia)

As a therapist specializing in sobriety and recovery, I am equipped with addiction treatment knowledge from my work in both inpatient and outpatient settings. My expertise extends to individuals from diverse cultures who are struggling with addiction to compulsive behaviours, substances or alcohol. Together, we will conduct a thorough analysis of your dependency patterns and relapse cycle. We will develop a customized relapse prevention plan that identifies trigger cues, fosters coping skills, and support you through the relapse process. If the situation calls for it, I can recommend higher levels of care and medication-assisted detox at leading in-patient rehab centres worldwide. For those of you who prefer the moderation approach, we can work on harm reduction goals, identify high-risk situations and develop tapering strategies. My services also include addressing the effects of addiction on family and couple relationships and supporting spouses of persons recovering from sex or pornography addictions. Let me help you achieve sustained sobriety by creating a plan that meets your unique needs and personal goals.

  • Behavioural Addictions: Gaming, Gambling
  • Chemical Addictions: Alcohol, Prescription Medications, Substances
  • Partners of Persons with Sex/Pornography Addiction
  • Work Stress and Burnout
  • General Anxiety Issues
  • Adverse Childhood Experiences
  • Life Stage Adjustments
  • Couple Relationship Stress

Singapore, Australia, France

I love watching K-dramas as they provide an experience of fantasy and escape away from the realities of life. In K-dramas, the good person always wins and lives happily ever after.
I also enjoy cafe-hopping and love a cup of aromatic coffee and fresh bakery to start my day.

It is what you do in the present that will redeem the past and thereby change the future.
– Paulo Coelho

Psychotherapist, counsellor in Korea, Yianna Kefala

Psychoanalytic/Psychodynamic Psychotherapist/Counsellor UK & USA Licensed Independent Clinical Social Worker (LICSW)

Supervision Qualification, The Society of Analytical Psychology, London, UK
Advanced Diploma in Couples Therapy (Accredited by The National Counselling Society & National Council of Psychotherapists), NAOS Institute, UK.
Master in Psychoanalytic Psychotherapy & Social Studies, London Metropolitan University
UK.
Master’s Social Work, University of New Hampshire, USA
Bachelor’s Social Work, Higher Technological Educational Institute, Patra Greece

As a psychoanalytic psychotherapist I offer both long and short psychotherapy and counselling to adults and couples. Psychoanalytic Psychotherapy enables people to develop a better understanding of their inner self, which, in turn enables them to have a better insight into their own feelings/thoughts/behaviours and these of others. The ultimate aim is to feel more content with various aspects of themselves and their lives as well as reach their full potential in their personal and professional lives. Our work together aims to reach beyond the initial symptoms which may have initiated the desire for therapy, to the underlying causes which reside in deeper layers of our psychic world. It is usually seen as a journey towards self-discovery and introspection that involves patient and therapist working together. Working in this way we aim to create lasting change internally and for my clients to start feeling more in control of their lives both in connection to themselves and others. I provide individual sessions, couple counseling/psychotherapy in English and Greek.

Some of the benefits:
• Focuses on underlying emotions
• Explores avoidance behaviours
• Identifies recurring thinking patterns
• Explores past experiences
• Explores interpersonal relationships
• Helps recondition the brain from past traumas

  • Individual and Couple issues
  • Low mood/ Depression
  • Anxiety/stress/other mental health issues
  • Post-natal depression
  • Bereavement/Losses
  • Identity/cross cultural issues
  • Parenting issues
  • Self -harming behaviours/suicidality
  • Difficult life experiences you wish to understand and resolve
  • Going through life transitions which you find difficult
  • Feel stuck in certain areas of your life
  • Relationships feel unmanageable or overwhelming
  • Finds it hard to manage new role sin life (such as parenting)
  • Greece
  • 영국
  • 미국

I am a physically active adventure seeker and a keen reader. I love travelling and exploring new places, studying philosophy, astronomy and learning about people and different cultures. I feel really humbled and really grateful to have the opportunities that I’ve had over the past couple of years to get to know both on a personal and professional level some amazing people.

He who has overcome his fears will truly be free.
– Aristotle

Licensed Marriage and Family Therapist

  • Associate Licensed Marriage and Family Therapist (Illinois, USA)
  • Masters of Arts, Marriage and Family Therapy (Wheaton College)
  • Bachelor of Arts, Psychology (University of Minnesota – Twin Cities)

상담을 시작하는 계기는 다양합니다. 내담자 개인 혹은 내담자의 가족들이 직면하고 있는 문제 혹은 인생의 어떤 지점에 있는지는 중요하지 않습니다. 다만 ‘답을 찾아가는 과정’이 중요할 뿐입니다. 그 과정에서 편견없이 함께 걸어가는게 제 역할이라고 생각합니다.

Some of the main approaches that I use are Bowenian family systems theory, Emotion Focused therapy, and Narrative therapy. I also use play therapy with children.

  • 모든 연령대 아동 및 청소년
  • 문화 적응
  • 우울, 불안
  • 부모 – 자식 관계
  • 대인 관계
  • Teenagers and above
  • 제3문화 아이들 (TCK)
  • 대한민국
  • 미국

저는 3개 국어를 할 수 있는데, 각 언어를 할 때마다 저의 다른 성격이 나옵니다.

진짜가 되고나면 그 전으로 다시 돌아갈 수 없어. 너를 이해하지 못하는 사람들을 제외하고 말이야.
– 벨벳 토끼 인형

Clinical Psychologist, Amanda Xavier

싱가포르, 말레이시아 공인 심리상담전문가

  • MSCP Full Registered Member (Malaysia)
  • SPS Full International Member (Singapore)
  • Master of Science – Clinical Psychology (HELP University, Malaysia)
  • Bachelor of Science – Psychology (Honors) (HELP University, Malaysia)

As a psychologist, I have experience working with a diverse population of clients including young adults, parents, working adults, and LGBTQ+ individuals, presenting with mild to severe clinical concerns such as self-worth and self-confidence issues, relationship issues, depression, anxiety, ADHD, OCD and BDD.

I prefer using a holistic approach based on person-centered therapy but bring in tools from my main choice of Acceptance and Commitment-based Therapy (ACT), as well as Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Dialectical Behaviour Therapy (DBT) and more based on your needs.z

— As a person, I am passionate about helping you achieve not only a desirable therapy goal, but also to enrich your life for a much more content long-term outcome. When I work with you, I am a supporter of your progress and setbacks, and also a companion along your journey. I strive for therapy being a safe, open, and supportive place, especially to clients whose mental health, wellbeing, and safety are usually at a higher risk such as the minority races and ethnicities, gender and sexual orientation, and neurodivergent individuals.

  • 불안 장애
  • 우울증
  • Self-esteem and Self-worth
  • Burnout
  • Self-care
  • ADHD
  • Young Adults
  • Working Adults
  • LGBTQ+ affirming

말레이시아

I am a collector of hobbies, ranging from reading, crochet, and video games, to roller skating and tabletop role-playing games, like Dungeons & Dragons and Call of Cthulhu. So if you ever need a session to just share about your passions and hobbies (we all need a little lightness sometimes), I would be happy to prioritize this too!

Maybe the gift of being human is that we do not give up – even when all hope is lost.
– Leigh Bardugo

Licensed Clinical Professional Counselor,

Licensed Clinical Professional Counselor (LCPC)

  • Masters in Clinical Mental Health Counseling, Moody Theology Seminary (USA)
  • M.B.A in International Management, University of Illinois at Chicago (USA)
  • Bachelor of Liberal Arts in Studio Art, Augustana College (USA)

As a clinician, I am dedicated to providing a safe, non-judgmental, and therapeutic environment where my clients can explore their vulnerable and painful inner struggles. I offer clinical insight and psychoeducation to help them gain a better understanding of their mental health concerns and coping strategies to begin their healing journey. With experience working with diverse populations with various cultures, races, and socioeconomic backgrounds, I have built a strong foundation for cultural sensitivity and awareness. I utilize Acceptance and Commitment Therapy (ACT) to focus on each individual’s unique values and promote changes that lead to a more enriching and fulfilling lifestyle. My ultimate goal is to help each client build self-empowerment so they can become their own supporter and therapist, fully embracing the present joy of life.

  • 불안 장애
  • 우울증
  • 아동, 청소년, 가족상담
  • Self-esteem/self-confidence
  • Defiant Behavioral Issues
  • Family Conflict
  • Coping Skills
  • Self-harm
  • Adjustment
  • ADHD

United States, South Korea

I enjoy taking photos to capture precious moment in life.

Do not confuse my bad days as a sign of weakness. Those are actually the days I am fighting my hardest.
– Anonymous

Certified Youth Counselor Lv.2., Resident Level

  • BA, Business Administration, Psychology (Yonsei University)
  • MA, Clinical/Counseling Psychology (Seoul National University)
  • Certified Youth Counselor Lv.2 (South Korea)

I see psychotherapy as a wholistic problem-solving process. We often encounter events in life that we did not learn how to handle and sometimes working through it can be very challenging. So with a foundation of strong bonding and understanding between me and my client, we lay out the cards we have and devise a plan. This includes learning more about ourselves and practicing skills that are tailored to my client’s strengths and the problem at hand.

I lean towards the practices of clinical psychology, integrating therapy modes and techniques which are supported by research and collective experience. The theoretical approaches I use are: person-centered therapy, cognitive-behavioral therapy, schema therapy and dialectical-behavioral therapy, including mindfulness and acceptance based strategies. I structure the therapy process to be empathetic, collaborative, creative, resonant and last but not least, humorous!

My professional experience includes those as a school counselor, therapist for expatriates, and researcher focusing on the psychological maladaptation of artists. I also have a personal experience traveling to over 20 countries and meeting people from diverse cultural backgrounds. This led me to deepen intercultural understanding as well as expand my psychological knowledge on young adults, non-Koreans in South Korea and artists.

  • 우울증
  • 불안 장애
  • 스트레스 조절
  • Interpersonal conflict
  • Conflict in romantic relationships
  • Adjustment to major life changes
  • 성인 상담
  • Adolescents
  • Artists
  • Group counseling

South Korea, New Zealand

  • My second passion is of the arts! I have debuted as an indie metal band vocal in 2012 and currently an amateur pop/rock vocalist. I also appreciate all forms of art from media art exhibitions to traditional performances.
  • I love cooking, baking and feeding it to people.
  • I am running an Instagram page to promote mental health of artists. Take a look: https://www.instagram.com/joonsuk.kim.junski/

No tree, it is said, can grow to heaven unless its roots reach down to hell.
– 칼 융

캐나다공인 심리상담전문가
한국심리학회 상담심리사 2급

  • 캐나다공인 심리상담전문가 (CCC, Canada)
  • 상담심리사 2급
  • 상담 심리학 석사 MA – Counseling Psychology (캐나다, Trinity Western University)
  • 심리학 학사 BA – Psychology (캐나다, Trinity Western University)

용기를 내 자신의 이야기와 감정을 나누고 삶의 긍정적인 변화를 위해 노력하는 내담자를 볼 때마다 저는 큰 보람을 느낍니다.

국제 도시 캐나다 밴쿠버에 있는 동안, 유학생과 이민자, 그리고 현지인들을 상담했습니다. 또한 아동과 청소년 그리고 그들의 부모 등 다양한 문제로 고민하는 내담자들을 상담한 경험도 있습니다. 이를 통해 저는 내담자의 다양한 도덕적 가치와 독특한 문화적·개인적 배경을 이해하고 존중하는 것이 치료 관계 발전에 필수라는 걸 깨달았습니다. 나아가 캐나다와 한국이라는 전혀 다른 두 문화권에서 성장기를 보내면서, 저는 ‘문화 적응’이라는 도전을 기꺼이 마주하는 사람들을 만났고 존경하게 되었습니다.

제 상담 목표는 선택적 상담 기법을 넘어선 통합 모델 실천입니다. 또한 상담 전문가로서 내담자의 개성·필요·상황에 가장 적합한 다양한 상담 전략을 제공하기 위해 수용성과 유연성이 필요하다고 생각합니다. 이를 위해 인간중심적 상담 기법과 가족 체계 상담기법을 이용하고 있습니다. 또한 성장기의 뿌리 깊은 영향에도 불구하고 사람들은 지속적으로 더 나은 선택을 하기 위해 노력한다고 믿습니다. 제가 사용하는 치료법은 인지행동치료법, 대인관계치료법, 실존적 치료법, 예술치료법 등이 있습니다.

많은 내담자들이 제 역할을 ‘치료사’로 여길 지 모르지만, 저는 내담자의 “여행 동료”로 남고 싶습니다(Irvin D. Yalom)

  • 다문화 가정
  • 문화적응
  • 아동, 청소년, 부모, 청년
  • 우울증, 불안
  • 대인관계
  • 자존감 이슈
  • 적극적 의사소통 훈련
  • 직업 상담
  • 이중 언어 상담 (영어, 한국어)
  • 캐나다
  • 한국

저는 정상적인 일상 생활을 위해선 일정량의 수면이 필요한 사람입니다. 친구들은 제가 11시 이후에 완전히 다른 사람이 된다면서 실언이나 이해하기 어려운 말을 한다고 합니다.

제가 건강에 좋은 쿠키나 머핀을 구울 때마다 가족과 친구들은 딱 한 입만 먹습니다. 그들은 언제나 “맛이 없어서가 아니라… 너무 건강한 음식이라서 그래!”라고 하더군요.

저희 가족 중엔 철수와 영희라는 사랑스러운 개 두 마리가 있습니다.

나는 우연히 이렇게 된 것이 아니다. 이렇게 되기 위해 선택한 것이다.
– 칼 융

대한민국공인 심리상담전문가

  • Certified Counseling psychologist (KCPA, South Korea)
  • Certified Coach (KAC, South Korea)
  • Ph.D.-Counseling & Coaching, Yonsei university
  • MA- Religion & psychology, Graduation Theological Union
    BS-Pharmacy, Ewha Womans University

I believe that my role as a therapist is to create a safe, supportive, nonjudgmental, and empathetic space for clients, so that they can share their stories and experiences to process their unresolved issues in the past, finding better solutions for the current issues and developing skills for the future events.

I mainly use the integrative therapeutic approaches to be able to facilitate the process: CBT(Cognitive Behavior therapy), DBT(Dialectic Behavior therapy), ACT(Acceptance Commitment therapy), psycho dynamic theories for the individuals, Solution focused therapy, Brownian systemic therapy for the families and Emotionally focused therapy for the couples. In case of trauma, I added seeking safety modules, IFS(Internal Family Systems), CPT(Cognitive Process Therapy) and Poly Vagal Theory.

I think that as a human being, we are all different culturally. Integrating cultural elements in our psychological responses as well as integrating spiritual practices in our therapeutic process will be helpful to understand ourselves in a holistic way.

  • Individual, couple and family issues
  • Anxiety & depression
  • Sexual issues
  • Trauma & Addiction
  • Interpersonal conflicts
  • 자존감 이슈
  • Grief & loss
  • Cultural adjustment issues

Seoul, Korea, & California, USA

I love to play golf because it reminds me the importance of relaxing my body when there is a strong pressure.

How can we accept others when we don’t know that we are strangers to ourselves?
– Julia Kristeva

미국공인 심리상담전문가

  • Licensed Marriage and Family Therapist (Arkansas, USA)
  • Master of Marriage and Family Therapy (ACU)
  • Bachelor of Science, Psychology (ACU)

심리 상담은 감정, 지성, 대인관계를 아우르는 전인격적인 과정입니다. 상담사는 내담자들이 일상에서 느끼는 어려움과 역경을 진솔하게 표현하고 공감 받을 수 있는 안전한 안식처를 제공함으로써, 내담자 스스로 해결책을 찾을 수 있도록 도와야 한다고 믿습니다. 저의 상담 접근법은 상호 대화 중심으로 내담자들이 자신의 생각을 표면화하고 분석해 다른 관점에서 생각할 수 있는 기회를 제공하는 것입니다.

내담자는 보다 객관적인 시각으로 스스로 현재 상황과 그에 따른 문제들을 어떻게 헤쳐 나갈 지 더 정확히 통찰할 수 있습니다. 내담자는 보다 객관적인 시각으로 스스로 현재 상황과 그에 따른 문제들을 어떻게 헤쳐 나갈 지 더 정확히 통찰할 수 있습니다. 상담사와의 관계를 통해 내담자는 이전 관계에서는 겪지 못한 전혀 다른 경험을 얻고 전과 다른 행동을 연습함으로써 새롭고 긍정적인 관계를 학습할 수 있습니다.

저는 보다 효과적인 상담을 위해 여러 가지 상담기법을 통합하여 사용하고 있습니다. 인지행동 치료, 해결 중심 치료, 보웬의 가족 치료, 이야기 치료, 그리고 헤일리 & 메데인 전략적 가족 치료 접근법 등이 이에 포함됩니다. 이 기법들은 내담자들이 변화에 초점을 둘 수 있도록 유도하고 자연스러운 치유 과정을 돕습니다. 또한, 성공적인 상담에는 내담자의 믿음과 변화를 위한 노력이 중요하다고 생각합니다.

  • 청소년과 관련 가족 이슈
  • 알콜 및 약물 중독
  • 분노 조절
  • 다문화 이슈
  • 우울, 불안
  • Expatriate issues – transition-adaptation-wellness
  • 성장기 가족 이슈
  • 슬픔과 상실
  • 개인, 커플 및 가족 상담
  • 대인관계 갈등
  • 외상 후 스트레스 장애 회복
  • 자존감 이슈
  • 덴버 (CO)
  • 애빌린 (TX)
  • 서시 (AR)
  • 서울
  • 수원

초등학교 3학년 때 선생님이 커서 어떤 사람이 되고 싶은지 물었습니다. 저는 “카우보이… 아니면 상담치료사가 되고 싶어요.”라고 답했습니다. 다행히 둘 중 하나는 이루었습니다.

당신이 필요하지 않다면 당신은 살아 있지 않습니다.
– 헨리 클라우드
bilingual therapist in Korea, June Kang

Registered Art Therapist Licensed Youth Counselor Lv.2

  • Registered Art Therapist (USA, South Korea)
  • Licensed Youth Counselor Lv2 (South Korea)
  • Certified Clinical Psychology Practitioner (South Korea)
  • PhD program in Art Therapy (Notre Dame de Namur University, USA)
  • MPS in Art Therapy (addictionology track, School of Visual Arts, USA)
  • Studio Fine Arts Foundation (Alberta University of Arts & Design, Canada)
  • BA in Psychology (Mount Royal University, Canada)
  • BA in Mass Communication & English Language and Literature (PKNU, Korea)

Rather than fixing, healing, or recovery, I prefer to embrace each person’s whole self, enhance their resilience, and sublimate what they are struggling with through multiple forms of art. In this way, visual metaphors are added to their lives. Focusing on the strengths that I find while working with them, I help to motivate them to self-reflect and self-validate and I witness some parts of their therapeutic journey toward an enhanced quality of life. My therapeutic alliance with the client has an effective and meaningful communication method based on empathy and integrity that transcends words. In terms of therapeutic approach, my interest began with Nataly Rogers’ Person-Centered Expressive Art Therapy and has been developing into an integrated and customized form with various evidence-based and solution-focused techniques, including psychodynamic perspectives, Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy, and Acceptance & Commitment Therapy.

  • 미술치료
  • Anxiety & Depression
  • ADHD
  • ASD
  • Developmental delay
  • 트라우마
  • 애도와 상실
  • Addiction
  • Acculturation
  • Self-esteem & Empowerment
  • Interpersonal relationship issues
  • 한국
  • 미국
  • 캐나다

I’ve participated in several group/solo exhibitions in Calgary, New York City, and Korea. In my leisure time, I like to watch movies while sitting on my rocking chair with my rescue cat Star-pea (Byul-kong).

The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change.
– Carl R. Rogers

Canadian Certified Counsellor (C.C.C.)

  • 캐나다공인 심리상담전문가
  • Master of Counselling, Briercrest Seminary (Canada)
  • BA in Social Welfare, Youngnam Theological University (Korea)

Life can sometimes feel overwhelming, leaving you stuck and stressed. But there is hope, and I’m here to offer you a safe space to navigate your personal struggles, overcome life’s challenges, and develop self-compassion and emotional regulation skills. As a Canadian Certified Counsellor with expertise in OCD & Anxiety-related disorders, Depression, Trauma/PTSD, Stress and Anger Management, Interpersonal Effectiveness, and Cultural Adjustment, I have the tools and knowledge to support you.

Many of my clients have found that our collaboration empowered them to confront difficult emotions and gain a deeper understanding of their minds, emotions, and bodies. It’s common to carry the weight of past wounds and traumatic memories, which can make us feel inadequate, disconnected, and out of place in the present moment and our relationships.

I want to invite you to join me on this beautiful journey of healing and self-growth. Through self-love, compassion, and a profound understanding of our past, we can find the inner strength to heal our wounds and reclaim our lives. I would consider it a privilege to work with you, offering hope, support, and positive solutions along the way. Let’s take this step together toward a brighter future.

  • Emotional overwhelming
  • OCD & Anxiety-related disorders
  • Trauma/PTSD
  • Life transitions, and grief
  • Stress and anger management
  • Interpersonal Effectiveness
  • Cross-cultural families and cultural adjustment
  • 한국
  • 캐나다

The place where I am living has a long and very cold winter and a short but awesome summer. Despite temperatures dropping to as low as -30 degrees, I am a nature explorer who loves spending time outdoors because nature is one of my best friends!

The essence of trauma is a disconnect from the self. Therefore, the essence of healing is not just uncovering one’s past but reconnecting with oneself in the present.
– Dr. Gabor Mate

미국공인 심리상담전문가

  • Licensed Marriage and Family Therapist & Certified Play Therapist (Kansas, USA)
  • Masters of Science, Family therapy (Friends University)
  • Bachelors of Arts, Psychology and Criminal Justice (Wichita State University)

저는 트라우마, 관계 문제, 슬픔 등 행동 문제에 관련해 어려움을 겪고 있는 아이들, 청소년, 어른, 그리고 가족들과 상담하는 일에 열정을 가지고 있습니다. 저는 놀이치료와 모래상자 치료를 포함한 다양한 치료법에 익숙합니다. 놀이는 아이들이 자신이 원하는 바를 명확하게 표현함에 있어 어려움을 겪는 데 도움을 줄 수 있는 자연스러운 방법입니다. 놀이는 아이들이 자신이 원하는 바를 명확하게 표현함에 있어 어려움을 겪는 데 도움을 줄 수 있는 자연스러운 방법입니다.

저는 사람 개개인마다의 여정이 특별하다고 믿습니다. 그렇기에 각각의 내담자의 필요한 부분을 맞춰주는 게 저의 몫이라고 생각하고요.

살면서 마주하는 문제들을 극복하고 우리가 필요한 것들을 찾아가기 위해선 서로가 서로를 믿는 것이 가장 중요합니다. 저의 유머를 겸비한 솔직한 상담 접근법은 내담자분들과의 성공적인 결과를 이끌어내왔습니다. 어쩌면 지금 당신이 원하는 변화를 만들어 낼 수 있을지도 모릅니다. 저는 내담자들이 새로운 문제 대응 방법을 배우고, 스트레스 조절, 휴식, 그리고 명상 방법을 익히는 걸 도와주는 것을 좋아합니다. 존중과 편안함을 가지고 더 건강한 당신의 삶을 위한 여정에 함께 하겠습니다.

  • 모든 연령대 아동 및 청소년
  • 놀이 치료
  • 트라우마
  • 학교 문제
  • 대인 관계
  • 우울과 불안
  • 영국
  • 미국
  • 한국
  • 저는 25개가 넘는 나라들을 여행했습니다.
  • 저는 올림픽 선발에 참여했던 대학 운동 선수였습니다.

가장 어두운 시간에도 행복은 존재한단다, 누군가 불을 밝히는 걸 잊지 않는다면 말이야.
– 덤블도어

미국공인 심리상담전문가

  • Play Therapy Graduate Certificate (University of Wyoming)
  • National Board Certified Counselor Licensed Mental Health Counselor (Washington, USA)
  • Military and Trauma Counselor Graduate Certificate (East Carolina University)
  • Master of Science of Counselor Education (East Carolina University)
  • Bachelor of Science (Belmont Abbey College)

저는 상담사와 내담자간의 연대는 예측 불가능한 세상 속 평화와 치유라 믿습니다. 저의 상담접근법은 내담자 중심 접근법으로 상담사와 내담자의 관계가 핵심이라고 생각합니다.

상담은 개인과 가족 내담자들의 필요한 부분을 잘 맞춰 찾아줍니다. 따라서 상담 과정에서 만들어지는 상담사와 내담자의 유대관계가 쌓일 때, 내담자들의 다양성과 차별성이 존중되어야 한다고 생각합니다. 또 저는 인지행동치료, 아동중심놀이치료, 부모놀이치료, 예술치료를 수료해 내담자들의 목표를 찾는 일에 활용하고 있습니다.

  • 아동
  • 불안 장애
  • 우울증
  • 트라우마
  • Military families
  • LGBTQIA Affirming
  • Neurodivergent
  • Affirming
  • 노스캐롤라이나, 미국
  • 워싱턴, 미국
  • Asan-Si, South Korea
  • Tennessee, USA

저는 새로운 것, 장소, 그리고 사람들을 탐험하고 배우는 것을 좋아합니다. 저와 제 배우자는 덩치 큰 두 마리의 개를 키우는데요. 이름은 아들레이드와 니코입니다.

우리는 나비의 아름다움에 큰 기쁨을 느끼지만, 때론 그 아름다움을 얻기 위해 겪었던 과정을 놓치곤한다.
– 마야 앙겔로

임상심리전문가

  • Bachelors of Arts, Psychology, University of Washington (Seattle, USA)
  • Masters of Arts, Clinical Psychology, Seoul National University
  • Certified Clinical Psychologist, Korean Clinical Psychology Association
  • Certified Mental Health Psychologist, Lv1, Korean Ministry of Health and Welfare

저는 내담자 스스로 본연의 모습을 바라보며 그들의 삶의 어려움이나 취약점까지 존중 받을 수 있다는 사실을 일깨워주고 스스로의 마음을 돌보는 시간을 마련해드리고 싶습니다. 저는 우리 스스로를 채찍질하지 않고 따뜻하게 보살피는 힘이 성장의 놀라운 촉매제가 될 수 있다고 믿습니다. 저는 상담사로서 내담자가 어려움을 극복하고 잠재적인 힘을 기르도록 돕는 것에 보람을 느낍니다. 제 목표는 내담자와의 상담을 통해 삶의 자유를 경험하는 것입니다. 우리는 모두 각자 고유의 이야기를 가지고 있습니다.

저는 그 이야기를 듣고 함께 공유하는 것을 감사하게 생각합니다. 저의 주된 상담 치료 방식은 현재 직면한 문제를 해결하고 불필요한 생각과 행동 패턴을 변화시키는 것에 중점을 둔 인지 행동 치료(CBT)를 바탕으로 합니다. 하지만 내담자의 상담 목표를 효과적으로 달성하기 위해 내담자의 여러 다른 상황에 따라 치료 방식을 유연하게 조정하고 있습니다. 저는 내담자 분들이 문제를 극복하고 삶의 평화를 찾도록 돕는데 전념하고 있습니다.

저는 청소년기 학생들의 삶의 전환, 학교생활 적응문제, 자해 행위, 분노 조절 문제, 친구 관계, 가족 문제 등을 마주한 다양한 경험을 가지고 있습니다. 또한, 성인의 우울증, 불안, 인간관계 문제, 자존감 상실, 스트레스 조절 문제 등을 다뤄보았습니다.

  • 우울증
  • 불안 장애
  • 아동 및 청소년 행동 치료
  • 정서 조절 장애
  • 스트레스 관리
  • 한국
  • 나는 2008년부터 2015년까지 미국에서 살았다.
  • 나는 여행하는 것을 좋아한다! 내 여행의 대부분은 계획되지 않았습니다.
  • 저는 즉흥적으로 떠나는 여행을 좋아합니다. 사랑하는 가족들, 친구들과 산책하고, 새로운 레시피로 요리하며 함께 시간을 보내는 것을 좋아합니다.

얼마나 아는지 보다 얼마나 남을 배려하는지가 더 중요하다.
– 시어도어 루즈벨트

영국공인 심리상담전문가

  • 임상심리전문가
  • 정신보건임상심리사1급
  • 게슈탈트상담전문가
  • 석사 – 임상심리학: 연세대학교

모든 사람은 그 자체로 존중받아야 한다고 생각합니다. 내담자의 자기실현과 행복한 삶을 돕는 것이 상담자의 역할입니다. 치료는 관계를 통해 체험적으로 일어나는 것이며, 자신의 모습을 있는 그대로 알아차리면서도 수용하도록 돕고, 자기 자신이 자신의 삶의 진정한 주체가 되도록 하는 과정이 상담에서 이루어집니다. 주 치료 접근법으로 게슈탈트치료, 정신분석, 애착이론, 인지행동치료 등을 사용합니다.

  • 우울
  • 불안
  • 대인관계
  • 아동 양육
  • 부부관계치료
  • EAP
  • 취미는 바둑과 여행, 자건거타기이며 조만간 수영을 배울 계획입니다.

진인사 대천명(盡人事待天命) 어떤 일이든지 자신의 노력으로 최선을 다한 뒤에 그 성공의 여부는 하늘의 뜻에 따라 겸허하게 받아들인다. 고중작락(苦中作樂) 괴로움 가운데도 즐거움이 있다.

진인사 대천명(盡人事待天命) 어떤 일이든지 자신의 노력으로 최선을 다한 뒤에 그 성공의 여부는 하늘의 뜻에 따라 겸허하게 받아들인다. 고중작락(苦中作樂) 괴로움 가운데도 즐거움이 있다.

Licensed Metal Health Counselor Sujin Ma

Licensed Professional Clinical Counselor
Board-Certified Dance/Movement Therapist

  • Licensed Professional Clinical Counselor (CA, USA)
  • Board-Certified Dance/Movement Therapist (American Dance Therapy Association, USA)
  • Registered somatic movement therapist (International Somatic Movement Education and Therapy Association, USA)
  • Expressive Arts Therapy based on Movement and Dance Practitioner (Tamalpa Institute, USA)
  • Professional School Counselor (Ministry of Education, Science and Technology, South Korea)
  • Ph.D. Candidate: Expressive Therapies (Lesley University, USA)
  • Master of Arts: Clinical Mental Health Counseling concentration in Dance/Movement Therapy and Body Psychotherapy (Naropa University, USA)
  • Bachelor of Arts: Psychology (Ajou University, South Korea)

I am here to support you in taking solid steps in the direction that you desire. We need a safe space to express ourselves, receive support without judgment, and be equipped by a professional with the tools to assess and move forward. Creating this space underpins my practice.

My areas of specialty are addressing depression, anxiety, trauma, grief, burnout, and life transitions. I offer individual therapy, and my treatment modalities include cognitive behavioral therapy (CBT), acceptance and commitment therapy (ACT), motivational interviewing (MI), dialectical behavioral therapy (DBT), and mindfulness therapy.

  • PTSD
  • 불안 장애
  • 우울증
  • Bipolar disorder
  • Substance use disorder
  • Lack of meaningful
  • relationship
  • Expatriates
  • Immigrants
  • LGBTQIA+
  • Adoptees
  • Chronic illness

South Korea, United States, India

I practice yoga, Pansori (Korean traditional opera), and sitar (Indian traditional instrument) in my free time.

The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change.
– 칼 로저스

미국공인 심리상담전문가

  • 심리 상담학 박사 (뉴올리언즈 침례 신학교)
  • 결혼 & 가족 상담학 석사 (뉴올리언즈 침례 신학교)
  • 심리 상담학 신학 석사 (뉴올리언즈 침례 신학교)

상담을 통해 인간은 본성적으로 타인과의 관계를 추구하고 자신의 부족함에 대해 고민한다는 것을 알게 되었습니다. 제가 생각하는 상담 치료의 궁극적인 목표는 내담자의 건강한 관계 형성을 돕고 공감과 존중을 통해 내담자의 존엄성을 확인하는데 두고 있습니다. 저의 주요 상담 접근법은 EMDR과 인지 행동치료입니다. EMDR은 외상 후 스트레스 장애 치료에서 성공률이 85%이며 불안, 공황장애, 분노 등을 포함한 많은 여러 심리적인 문제들을 치료하는데 사용되고 있습니다.

또한, 감정 조절과 스트레스 관리를 위해 저는 변증법적 행동 요법의 기술들을 사용하고 있습니다.

  • 불안 장애
  • 우울증
  • 대인관계
  • 트라우마, 외상 후 스트레스 장애
  • 감정 조절 문제
  • 영성
  • 기독교 상담
  • 저는 축구를 사랑합니다. 매 월드컵 시즌만 되면 흥분을 감출 수 없죠!

진정한 이해와 공감을 바탕으로 생각하고 듣는 경우는 우리 주변에서 찾기 힘듭니다. 그러나 경청만이 변화에 있어서 가장 강력한 힘 중 하나입니다.
– 칼 로저스

Bilingual Social Worker in Korea, Minjung Chea

Licensed Independent Clinical Social Worker, Mental Health Professional, Child Mental Health Specialist

  • Licensed Independent Clinical Social Worker (WA, USA)
  • Mental Health Professional (WA, USA)
  • Child Mental Health Specialist (WA, USA)
  • Master of Social Work: University of Oklahoma (USA)
  • Bachelor of Social Work: Ewha Womans University (South Korea)

I work with children, teens, and adults dealing with stress, anxiety, depression, trauma and life transitions. I help clients increase insights, reduce emotional pains and enjoy life more. We work together using evidence-based tools to reduce unwanted emotions, thoughts, and disruptive behavioral patterns and increase happiness, healthy relationships, and balanced lifestyles. My approach to counseling is collaborative, non-judgmental, authentic, and playful. I look forward to meeting you and walking with you on your healing journey!

  • Adjustment Stress
  • 불안 장애
  • Panic Attacks
  • Career Counseling
  • 우울증
  • Grief
  • Parenting Stress
  • Self Esteem
  • Social Skills & Peer
  • Relationships
  • 트라우마
  • PTSD
  • 미국
  • 한국

I enjoy watching funny movies, listening to music, nature, cooking and traveling.

I’m not perfect… But I’m enough.
– Carl R. Rogers

미국공인 미술심리상담전문가

  • Board-Certified and Registered Art Therapist (Art Therapy Credential Board, USA)
  • Licensed Creative Art Therapist (New York State Department of Education, USA)
  • Masters of Arts in Art Therapy (New York University, USA)
  • Bachelor of Arts in Art History and Theory & English Language and Literature (Hong Ik University, South Korea)

I join my client’s unique healing journey with integrated holistic approach of art therapy, talk therapy, psychodynamic theory, relational-cultural therapy, client-centered therapy, mindfulness practice, CBT and DBT techniques. Client is the expert of their own journey and I come in with my own experiences, insights, and wisdom in life as well as professional knowledge. I am here to guide you, walk alongside you, and sometimes push you in your healing journey.

I believe every person is an artist in a way, picturing and writing their own stories. In art therapy, there is neither right or wrong ways of making art, nor good or bad artist. I encourage my clients to use art as one of communication methods. Sometimes it’s hard to express oneself in a verbal language and we need some time to understand what’s going on inside us. During the art making process, clients can start to understand themselves, gain new perspectives, gain a sense of mastery and achievement, learn and develop distress tolerance skills, coping skills, organizational skills, and self-soothing skills. In one’s healing journey, art can be used as a safe and strong tool.

  • 미술치료
  • 아동, 청소년, 성인
  • 대인 관계
  • 문화적응
  • 스트레스 조절
  • 우울과 불안
  • 트라우마
  • 미국
  • 한국
  • 저는 살면서 오보에, 바이올린, 피아노, 소금 (한국전통악기), 우쿨렐레를 연주해 본적이 있습니다.
  • 저는 수채화 물감을 좋아하지 않아요. 너무 묽어서 통제하기가 쉽지 않기 때문이죠. 하지만 종종 셀프케어를 위해서 수채화 물감을 사용합니다. 나를 알아가며 나약한 부분을 겸허히 받아들이는데 도움이 되기 때문이죠.
세상을 바꾸기 위한 마법은 필요하지 않아요. 이미 우리 내면에 모든 힘을 가지고 있으니까요.
– J.K. 롤링

*내담자의 최선의 결정을 위하여 상담 비용도 함께 안내되며, 상담 비용은 상담사의 임상 경력, 교육 이수 과정과 시간 등을 기반으로 반영됩니다. Our AHS는 90,000 ~ 390,000원 (10% 부가세 별도) 까지 다양한 범위에서 서비스를 제공합니다.

Sarah Lee (이효원) | 최고 운영 책임자

Sarah는 2009년부터 AHS와의 인연을 시작하여 현재 전반적인 운영과 전략을 담당하는 Managing Director로 활약하고 있습니다. 고객에게 최상의 서비스를 제공하기 위한 혁신과 전략 그리고 사업가마인드를 함양하고 추구합니다. 사람들과 함께 일하는 것에 열정을 가지고 있으며, 사람들의 삶에 변화를 주기 위해 의미있는 무언가를 할 수 있다는 사실로 인해 AHS 와 함께하게 되었습니다.

행복은 당신에게서 비롯한다. 당신의 관계도, 직업도, 재력도 아닌 오직 당신으로 부터.
– 미상

삶을 풍요롭게 조직을 발전적으로

개인 상담 서비스

성인, 아동, 가족, 부부 등

기업 상담 서비스

기업 발전 및 직원 복지