AHS의 심리 상담 전문가

• Licensed Independent Clinical Social Worker (WA, USA)
• Mental Health Professional (WA, USA)
• Child Mental Health Specialist (WA, USA)
• Master of Social Work: University of Oklahoma (USA)
• Bachelor of Social Work: Ewha Womans University (South Korea)

I work with children, teens, and adults dealing with stress, anxiety, depression, trauma and life transitions. I help clients increase insights, reduce emotional pains and enjoy life more. We work together using evidence-based tools to reduce unwanted emotions, thoughts, and disruptive behavioral patterns and increase happiness, healthy relationships, and balanced lifestyles. My approach to counseling is collaborative, non-judgmental, authentic, and playful. I look forward to meeting you and walking with you on your healing journey!

• Adjustment Stress
• 불안 장애
• Panic Attacks
• Career Counseling
• 우울증
• Grief
• Parenting Stress
• Self Esteem
• Social Skills & Peer
• Relationships
• 트라우마
• PTSD

• 미국
• 한국

I enjoy watching funny movies, listening to music, nature, cooking and traveling.

• Bachelors of Arts, Psychology, University of Washington (Seattle, USA)
• Masters of Arts, Clinical Psychology, Seoul National University
• Certified Clinical Psychologist, Korean Clinical Psychology Association
• Certified Mental Health Psychologist, Lv1, Korean Ministry of Health and Welfare

저는 내담자 스스로 본연의 모습을 바라보며 그들의 삶의 어려움이나 취약점까지 존중 받을 수 있다는 사실을 일깨워주고 스스로의 마음을 돌보는 시간을 마련해드리고 싶습니다. 저는 우리 스스로를 채찍질하지 않고 따뜻하게 보살피는 힘이 성장의 놀라운 촉매제가 될 수 있다고 믿습니다. 저는 상담사로서 내담자가 어려움을 극복하고 잠재적인 힘을 기르도록 돕는 것에 보람을 느낍니다. 제 목표는 내담자와의 상담을 통해 삶의 자유를 경험하는 것입니다. 우리는 모두 각자 고유의 이야기를 가지고 있습니다.

저는 그 이야기를 듣고 함께 공유하는 것을 감사하게 생각합니다. 저의 주된 상담 치료 방식은 현재 직면한 문제를 해결하고 불필요한 생각과 행동 패턴을 변화시키는 것에 중점을 둔 인지 행동 치료(CBT)를 바탕으로 합니다. 하지만 내담자의 상담 목표를 효과적으로 달성하기 위해 내담자의 여러 다른 상황에 따라 치료 방식을 유연하게 조정하고 있습니다. 저는 내담자 분들이 문제를 극복하고 삶의 평화를 찾도록 돕는데 전념하고 있습니다.

저는 청소년기 학생들의 삶의 전환, 학교생활 적응문제, 자해 행위, 분노 조절 문제, 친구 관계, 가족 문제 등을 마주한 다양한 경험을 가지고 있습니다. 또한, 성인의 우울증, 불안, 인간관계 문제, 자존감 상실, 스트레스 조절 문제 등을 다뤄보았습니다.

• 우울증
• 불안 장애
• 아동 및 청소년 행동 치료
• 정서 조절 장애
• 스트레스 관리

• 한국
• 나는 2008년부터 2015년까지 미국에서 살았다.

• 나는 여행하는 것을 좋아한다! 내 여행의 대부분은 계획되지 않았습니다.
• 저는 즉흥적으로 떠나는 여행을 좋아합니다. 사랑하는 가족들, 친구들과 산책하고, 새로운 레시피로 요리하며 함께 시간을 보내는 것을 좋아합니다.

• 임상심리전문가
• 정신보건임상심리사1급
• 게슈탈트상담전문가
• 석사 – 임상심리학: 연세대학교

모든 사람은 그 자체로 존중받아야 한다고 생각합니다. 내담자의 자기실현과 행복한 삶을 돕는 것이 상담자의 역할입니다. 치료는 관계를 통해 체험적으로 일어나는 것이며, 자신의 모습을 있는 그대로 알아차리면서도 수용하도록 돕고, 자기 자신이 자신의 삶의 진정한 주체가 되도록 하는 과정이 상담에서 이루어집니다. 주 치료 접근법으로 게슈탈트치료, 정신분석, 애착이론, 인지행동치료 등을 사용합니다.

• 우울
• 불안
• 대인관계
• 아동 양육
• 부부관계치료
• EAP

• 취미는 바둑과 여행, 자건거타기이며 조만간 수영을 배울 계획입니다.

진인사 대천명(盡人事待天命) 어떤 일이든지 자신의 노력으로 최선을 다한 뒤에 그 성공의 여부는 하늘의 뜻에 따라 겸허하게 받아들인다. 고중작락(苦中作樂) 괴로움 가운데도 즐거움이 있다.

• Board-Certified and Registered Art Therapist (Art Therapy Credential Board, USA)
• Licensed Creative Art Therapist (New York State Department of Education, USA)
• Masters of Arts in Art Therapy (New York University, USA)
• Bachelor of Arts in Art History and Theory & English Language and Literature (Hong Ik University, South Korea)

I join my client’s unique healing journey with integrated holistic approach of art therapy, talk therapy, psychodynamic theory, relational-cultural therapy, client-centered therapy, mindfulness practice, CBT and DBT techniques. Client is the expert of their own journey and I come in with my own experiences, insights, and wisdom in life as well as professional knowledge. I am here to guide you, walk alongside you, and sometimes push you in your healing journey.

I believe every person is an artist in a way, picturing and writing their own stories. In art therapy, there is neither right or wrong ways of making art, nor good or bad artist. I encourage my clients to use art as one of communication methods. Sometimes it’s hard to express oneself in a verbal language and we need some time to understand what’s going on inside us. During the art making process, clients can start to understand themselves, gain new perspectives, gain a sense of mastery and achievement, learn and develop distress tolerance skills, coping skills, organizational skills, and self-soothing skills. In one’s healing journey, art can be used as a safe and strong tool.

• 미술치료
• 아동, 청소년, 성인
• 대인 관계
• 문화적응
• 스트레스 조절
• 우울과 불안
• 트라우마

• 미국
• 한국

• 저는 살면서 오보에, 바이올린, 피아노, 소금 (한국전통악기), 우쿨렐레를 연주해 본적이 있습니다.
• 저는 수채화 물감을 좋아하지 않아요. 너무 묽어서 통제하기가 쉽지 않기 때문이죠. 하지만 종종 셀프케어를 위해서 수채화 물감을 사용합니다. 나를 알아가며 나약한 부분을 겸허히 받아들이는데 도움이 되기 때문이죠.

• Associate Licensed Marriage and Family Therapist (Illinois, USA)
• Masters of Arts, Marriage and Family Therapy (Wheaton College)
• Bachelor of Arts, Psychology (University of Minnesota – Twin Cities)

상담을 시작하는 계기는 다양합니다. 내담자 개인 혹은 내담자의 가족들이 직면하고 있는 문제 혹은 인생의 어떤 지점에 있는지는 중요하지 않습니다. 다만 ‘답을 찾아가는 과정’이 중요할 뿐입니다. 그 과정에서 편견없이 함께 걸어가는게 제 역할이라고 생각합니다.

Some of the main approaches that I use are Bowenian family systems theory, Emotion Focused therapy, and Narrative therapy. I also use play therapy with children.

• 모든 연령대 아동 및 청소년
• 문화 적응
• 우울, 불안
• 부모 – 자식 관계
• 대인 관계
• Teenagers and above
• 제3문화 아이들 (TCK)

• 한국
• 미국

저는 3개 국어를 할 수 있는데, 각 언어를 할 때마다 저의 다른 성격이 나옵니다.

• 심리 상담학 박사 (뉴올리언즈 침례 신학교)
• 결혼 & 가족 상담학 석사 (뉴올리언즈 침례 신학교)
• 심리 상담학 신학 석사 (뉴올리언즈 침례 신학교)

상담을 통해 인간은 본성적으로 타인과의 관계를 추구하고 자신의 부족함에 대해 고민한다는 것을 알게 되었습니다. 제가 생각하는 상담 치료의 궁극적인 목표는 내담자의 건강한 관계 형성을 돕고 공감과 존중을 통해 내담자의 존엄성을 확인하는데 두고 있습니다. 저의 주요 상담 접근법은 EMDR과 인지 행동치료입니다. EMDR은 외상 후 스트레스 장애 치료에서 성공률이 85%이며 불안, 공황장애, 분노 등을 포함한 많은 여러 심리적인 문제들을 치료하는데 사용되고 있습니다.

또한, 감정 조절과 스트레스 관리를 위해 저는 변증법적 행동 요법의 기술들을 사용하고 있습니다.

• 불안 장애
• 우울증
• 대인관계
• 트라우마, 외상 후 스트레스 장애
• 감정 조절 문제
• 영성
• 기독교 상담

• 한국

• 저는 축구를 사랑합니다. 매 월드컵 시즌만 되면 흥분을 감출 수 없죠!

• Registered Art Therapist (USA, South Korea)
• Licensed Youth Counselor Lv2 (South Korea)
• Certified Clinical Psychology Practitioner (South Korea)
• PhD program in Art Therapy (Notre Dame de Namur University, USA)
• MPS in Art Therapy (addictionology track, School of Visual Arts, USA)
• Studio Fine Arts Foundation (Alberta University of Arts & Design, Canada)
• BA in Psychology (Mount Royal University, Canada)
• BA in Mass Communication & English Language and Literature (PKNU, Korea)

Rather than fixing, healing, or recovery, I prefer to embrace each person’s whole self, enhance their resilience, and sublimate what they are struggling with through multiple forms of art. In this way, visual metaphors are added to their lives. Focusing on the strengths that I find while working with them, I help to motivate them to self-reflect and self-validate and I witness some parts of their therapeutic journey toward an enhanced quality of life. My therapeutic alliance with the client has an effective and meaningful communication method based on empathy and integrity that transcends words. In terms of therapeutic approach, my interest began with Nataly Rogers’ Person-Centered Expressive Art Therapy and has been developing into an integrated and customized form with various evidence-based and solution-focused techniques, including psychodynamic perspectives, Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy, and Acceptance & Commitment Therapy.

• 미술치료
• Anxiety & Depression
• ADHD
• ASD
• Developmental delay
• 트라우마
• 애도와 상실
• Addiction
• Acculturation
• Self-esteem & Empowerment
• Interpersonal relationship issues

• 한국
• 미국
• 캐나다

I’ve participated in several group/solo exhibitions in Calgary, New York City, and Korea. In my leisure time, I like to watch movies while sitting on my rocking chair with my rescue cat Star-pea (Byul-kong).

• Licensed Marriage and Family Therapist (Arkansas, USA)
• Master of Marriage and Family Therapy (ACU)
• Bachelor of Science, Psychology (ACU)

심리 상담은 감정, 지성, 대인관계를 아우르는 전인격적인 과정입니다. 상담사는 내담자들이 일상에서 느끼는 어려움과 역경을 진솔하게 표현하고 공감 받을 수 있는 안전한 안식처를 제공함으로써, 내담자 스스로 해결책을 찾을 수 있도록 도와야 한다고 믿습니다. 저의 상담 접근법은 상호 대화 중심으로 내담자들이 자신의 생각을 표면화하고 분석해 다른 관점에서 생각할 수 있는 기회를 제공하는 것입니다.

내담자는 보다 객관적인 시각으로 스스로 현재 상황과 그에 따른 문제들을 어떻게 헤쳐 나갈 지 더 정확히 통찰할 수 있습니다. 내담자는 보다 객관적인 시각으로 스스로 현재 상황과 그에 따른 문제들을 어떻게 헤쳐 나갈 지 더 정확히 통찰할 수 있습니다. 상담사와의 관계를 통해 내담자는 이전 관계에서는 겪지 못한 전혀 다른 경험을 얻고 전과 다른 행동을 연습함으로써 새롭고 긍정적인 관계를 학습할 수 있습니다.

저는 보다 효과적인 상담을 위해 여러 가지 상담기법을 통합하여 사용하고 있습니다. 인지행동 치료, 해결 중심 치료, 보웬의 가족 치료, 이야기 치료, 그리고 헤일리 & 메데인 전략적 가족 치료 접근법 등이 이에 포함됩니다. 이 기법들은 내담자들이 변화에 초점을 둘 수 있도록 유도하고 자연스러운 치유 과정을 돕습니다. 또한, 성공적인 상담에는 내담자의 믿음과 변화를 위한 노력이 중요하다고 생각합니다.

• 청소년과 관련 가족 이슈
• 알콜 및 약물 중독
• 분노 조절
• 다문화 이슈
• 우울, 불안
• Expatriate issues – transition-adaptation-wellness
• 성장기 가족 이슈
• 슬픔과 상실
• 개인, 커플 및 가족 상담
• 대인관계 갈등
• 외상 후 스트레스 장애 회복
• 자존감 이슈

• 덴버 (CO)
• 애빌린 (TX)
• 서시 (AR)
• 서울
• 수원

초등학교 3학년 때 선생님이 커서 어떤 사람이 되고 싶은지 물었습니다. 저는 “카우보이… 아니면 상담치료사가 되고 싶어요.”라고 답했습니다. 다행히 둘 중 하나는 이루었습니다.

• 캐나다공인 심리상담전문가
• Master of Counselling, Briercrest Seminary (Canada)
• BA in Social Welfare, Youngnam Theological University (Korea)

Life can sometimes feel overwhelming, leaving you stuck and stressed. But there is hope, and I’m here to offer you a safe space to navigate your personal struggles, overcome life’s challenges, and develop self-compassion and emotional regulation skills. As a Canadian Certified Counsellor with expertise in OCD & Anxiety-related disorders, Depression, Trauma/PTSD, Stress and Anger Management, Interpersonal Effectiveness, and Cultural Adjustment, I have the tools and knowledge to support you.

Many of my clients have found that our collaboration empowered them to confront difficult emotions and gain a deeper understanding of their minds, emotions, and bodies. It’s common to carry the weight of past wounds and traumatic memories, which can make us feel inadequate, disconnected, and out of place in the present moment and our relationships.

I want to invite you to join me on this beautiful journey of healing and self-growth. Through self-love, compassion, and a profound understanding of our past, we can find the inner strength to heal our wounds and reclaim our lives. I would consider it a privilege to work with you, offering hope, support, and positive solutions along the way. Let’s take this step together toward a brighter future.

• Emotional overwhelming
• OCD & Anxiety-related disorders
• Trauma/PTSD
• Life transitions, and grief
• Stress and anger management
• Interpersonal Effectiveness
• Cross-cultural families and cultural adjustment

• 한국
• 캐나다

The place where I am living has a long and very cold winter and a short but awesome summer. Despite temperatures dropping to as low as -30 degrees, I am a nature explorer who loves spending time outdoors because nature is one of my best friends!

• BA, Business Administration, Psychology (Yonsei University)
• MA, Clinical/Counseling Psychology (Seoul National University)
• Certified Youth Counselor Lv.2 (South Korea)

I see psychotherapy as a wholistic problem-solving process. We often encounter events in life that we did not learn how to handle and sometimes working through it can be very challenging. So with a foundation of strong bonding and understanding between me and my client, we lay out the cards we have and devise a plan. This includes learning more about ourselves and practicing skills that are tailored to my client’s strengths and the problem at hand.

I lean towards the practices of clinical psychology, integrating therapy modes and techniques which are supported by research and collective experience. The theoretical approaches I use are: person-centered therapy, cognitive-behavioral therapy, schema therapy and dialectical-behavioral therapy, including mindfulness and acceptance based strategies. I structure the therapy process to be empathetic, collaborative, creative, resonant and last but not least, humorous!

My professional experience includes those as a school counselor, therapist for expatriates, and researcher focusing on the psychological maladaptation of artists. I also have a personal experience traveling to over 20 countries and meeting people from diverse cultural backgrounds. This led me to deepen intercultural understanding as well as expand my psychological knowledge on young adults, non-Koreans in South Korea and artists.

• 우울증
• 불안 장애
• 스트레스 조절
• Interpersonal conflict
• Conflict in romantic relationships
• Adjustment to major life changes
• 성인 상담
• Adolescents
• Artists
• Group counseling

South Korea, New Zealand

• My second passion is of the arts! I have debuted as an indie metal band vocal in 2012 and currently an amateur pop/rock vocalist. I also appreciate all forms of art from media art exhibitions to traditional performances.
• I love cooking, baking and feeding it to people.
• I am running an Instagram page to promote mental health of artists. Take a look: https://www.instagram.com/joonsuk.kim.junski/

• Licensed Professional Counselor (Louisiana, USA)
• Master of Education Counseling (Southeastern Louisiana University)
• Bachelor of Arts Social Work with a Minor in Sociology (Southeastern Louisiana University)

상담 시 준수하는 상담 원칙: 모든 이는 변화할 수 있으며 변화의 준비 정도는 개인마다 다릅니다; 상담사의 역할은 안전한 공간을 제공하는 것이며 이를 통해 내담자 스스로 비효율적인 문제 대처 방법과 전략을 점검하여 건강하고 생산적인 대처 방법을 찾도록 돕는 것입니다; 자의식을 높이고 건강한 잠재력을 얻도록 내담자와 협업합니다.

상담 시 사용하는 상담 접근 방법: 인지 행동 치료, 해결 중심 치료, 동기 강화 상담, 시스템 이론,마음 챙김 접근.

• 아동, 청소년, 가족상담
• 우울, 불안
• 슬픔과 상실
• 트라우마 (성폭력 및 가정폭력)
• 군인가족 문제
• 집단 심리치료

• 미국

• 대학 육상 경기 선수
• 태권도 검은 띠 1단

• Certified Counseling psychologist (KCPA, South Korea)
• Certified Coach (KAC, South Korea)
• Ph.D.-Counseling & Coaching, Yonsei university
• MA- Religion & psychology, Graduation Theological Union
  BS-Pharmacy, Ewha Womans University

I believe that my role as a therapist is to create a safe, supportive, nonjudgmental, and empathetic space for clients, so that they can share their stories and experiences to process their unresolved issues in the past, finding better solutions for the current issues and developing skills for the future events.

I mainly use the integrative therapeutic approaches to be able to facilitate the process: CBT(Cognitive Behavior therapy), DBT(Dialectic Behavior therapy), ACT(Acceptance Commitment therapy), psycho dynamic theories for the individuals, Solution focused therapy, Brownian systemic therapy for the families and Emotionally focused therapy for the couples. In case of trauma, I added seeking safety modules, IFS(Internal Family Systems), CPT(Cognitive Process Therapy) and Poly Vagal Theory.

I think that as a human being, we are all different culturally. Integrating cultural elements in our psychological responses as well as integrating spiritual practices in our therapeutic process will be helpful to understand ourselves in a holistic way.

• Individual, couple and family issues
• Anxiety & depression
• Sexual issues
• Trauma & Addiction
• Interpersonal conflicts
• 자존감 이슈
• Grief & loss
• Cultural adjustment issues

Seoul, Korea, & California, USA

I love to play golf because it reminds me the importance of relaxing my body when there is a strong pressure.

• Licensed Professional Counselor (Arkansas, USA)
• National Certified Counselor
• Master of Science, Clinical Community Counseling (Johns Hopkins University)
• Bachelor of Science (Drake University)

저는 누구나 상담을 통해 혜택을 얻을 수 있다고 믿습니다. 상담 목표가 위기 극복이나 장기적인 문제 해결 혹은 단순히 자아 탐구이든 간에, 누구나 진실하고 정직하며 수용적인 상담 관계를 통해 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다.

제 상담 기법은 인지 행동학적 관점을 바탕으로 하고 있습니다. 생각과 행동의 패턴을 파악하고 바꿈으로써 내담자의 감정이 변화할 수 있기 때문입니다. 인지 행동 치료와 내담자 맞춤형 상담 접근을 통합해 내담자와의 진실한 관계를 형성할 때, 내담자와 저는 현재 당면한 문제를 보다 큰 관점으로 파악하고 관련된 여러 이슈를 분석해 변화의 과정을 시작하곤 합니다.

• 트라우마
• 슬픔과 상실
• Military families
• 자존감 이슈
• 문제 대처 기술
• 문화 적응
• 우울과 불안
• 놀이 치료
• 아동/청소년과 부모와의 관계 이슈
• 아동 및 청소년 행동 치료
• 양육 기술
• 마음 챙김

2010년부터 2012년까지 서울에서 지내면서 AHS에서 상담을 했습니다. 현재는 펜실베니아 피츠버그에 거주하고 있습니다.

• 저는 동물을 사랑하고 많은 반려 동물과 함께 해왔습니다. 지금은 유기견 말리와 유기묘 티그레스를 키우고 있습니다.
• 살면서 총 17번 이사를 했습니다.

• Doctorate in Clinical Psychology (University of Glasgow, UK)
• Master of Science, Human Cognitive Neuropsychology (University of Edinburgh, UK)
• Master of Arts, Psychology (University of Edinburgh, UK)

상담을 통해 저는 내담자에게 안전하고 그 순간만큼은 어떠한 비판에서도 자유로운 공간을 제공하고 싶습니다.

저는 내담자와 함께 그들이 삶에 직면한 문제들에 대해서 생각하고 해결하는 방법을 찾을 수 있도록 할 것입니다. 제 상담 접근법은 내담자 한 명 한 명에 집중하는 사람 중심 방법입니다. 모든 내담자들은 각자 모두 다른 상황에 마주해있기 때문에 ‘모든 상황에 적용될 수 있는 해결책’이란 없다고 생각합니다. 또한 이건 결코 긍정정인 정신 건강 웰빙이라고 할 수 없죠. 그렇기에 저는 심리 상담이 인생 경험, 발전적 이야기, 현재 내담자가 직면한 문제들, 그리고 그 이면의 어려움에 대해 함께 마주하고 이해하기 위해 함께 노력하는 과정이라고 믿습니다.

저는 인생의 사건, 건강 변화와 진단받은 질병, 불확실한 것들에 직면하는 일과 다양한 종류의 상실과 슬픔에 적응하는 문제에 관한 다수의 상담 경력이 있습니다.

저는 인지행동치료와 수용 전념 치료법을 활용한 통합 치료 접근법을 사용합니다.

• 우울과 불안
• 건강에 대한 불안
• 질병과 관련한 삶의 적응 문제
• 신경성 불안
• 슬픔과 상실
• 스트레스 관리
• LGBTQIA+ affirming

• 영국
• 한국

• 저는 동물을 사랑합니다! 제게는 스코틀랜드에서 한국까지의 여행길에 함께한 ‘코코’란 이름의 작은 고양이가 있는데, 한국에서의 새로운 라이프스타일에 이미 잘 적응 중이랍니다.
• 저는 여행을 즐기며, 새로운 곳으로 떠나는 계획을 세우는 걸 좋아합니다.

• Licensed Psychologist (Nevada, Virginia, Minnesota, USA)
• Certification in Kazdin’s Parent Management Training (Yale University: Yale Parenting Center)
• Critical Incident Response Training/Crisis Response Provider (Crisis Care Network)
• Doctorate in Psychology, Clinical Psychology (Minnesota School of Professional Psychology at Argosy University, USA)
• Bachelor of Arts, Psychology and Communications (St. Olaf College, USA)

15년 이상의 경력을 지닌 임상 심리학자로서, 전 세계의 다양한 고객들에게 상담치료를 제공했습니다. 다양한 상황에 처한부닥친 내담자들을 돕는데 헌신해 왔으며 내담자가 겪고 있는 어려움이 무엇이든 그 어려움을 극복할 수 있도록 한팀이 되어 노력할 것입니다. 저는 각 내담자의 요구에 맞게 설계된 다양한 접근법을 사용하고 있습니다. 인지행동치료법(CBT), 애착기반, 마음 챙김, 솔루션 중심, 강점 기반 등이 포함됩니다. 저는 여러분이 잠재력을 최대한 발휘하고 인생을 즐길 수 있도록 도울 것입니다.

또한, 부모와 가족을 지원하기도 합니다. 부모뿐만 아니라 전문가로서 저는 양육이 가장 어렵지만 보람 있는 일이라는 것을 알게 되었습니다. 우리는 모두 부모로서 어려움을 겪으며, 저는 여러분과 여러분의 가족과 소통, 관계, 삶의 질을 높이기 위해 여기에 있습니다. 자녀와 함께 어려운 과도기를 겪고 있든, 극단적인 행동 이슈이든, 그 사이에 있는 어떤 것을 겪고 있든, 저는 여러분을 돕기 위해 이 자리에 섰습니다. 저는 실천 가능하고 증명된 방법을 사용하여 가장 효과적인 방법으로 여러분의 아이를 양육하기 위한 구체적인 단계별 전략을 제공하겠습니다.

• Children, adolescents, and adults
• Parents and families
• 우울과 불안
• ADHD
• 트라우마
• 스트레스 조절
• Life transitions and grief

• 저는 세 자녀의 엄마입니다.
• 저희 가족은 캠핑을 즐깁니다.
• 나는 자랑스러운 군인의 배우자이며, 덕분에 세계 곳곳에서 살아볼 수 있었습니다.

• MSCP Full Registered Member (Malaysia)
• SPS Full International Member (Singapore)
• Master of Science – Clinical Psychology (HELP University, Malaysia)
• Bachelor of Science – Psychology (Honors) (HELP University, Malaysia)

As a psychologist, I have experience working with a diverse population of clients including young adults, parents, working adults, and LGBTQ+ individuals, presenting with mild to severe clinical concerns such as self-worth and self-confidence issues, relationship issues, depression, anxiety, ADHD, OCD and BDD.

I prefer using a holistic approach based on person-centered therapy but bring in tools from my main choice of Acceptance and Commitment-based Therapy (ACT), as well as Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Dialectical Behaviour Therapy (DBT) and more based on your needs.z

— As a person, I am passionate about helping you achieve not only a desirable therapy goal, but also to enrich your life for a much more content long-term outcome. When I work with you, I am a supporter of your progress and setbacks, and also a companion along your journey. I strive for therapy being a safe, open, and supportive place, especially to clients whose mental health, wellbeing, and safety are usually at a higher risk such as the minority races and ethnicities, gender and sexual orientation, and neurodivergent individuals.

• 불안 장애
• 우울증
• Self-esteem and Self-worth
• Burnout
• Self-care
• ADHD
• Young Adults
• Working Adults
• LGBTQ+ affirming

말레이시아

I am a collector of hobbies, ranging from reading, crochet, and video games, to roller skating and tabletop role-playing games, like Dungeons & Dragons and Call of Cthulhu. So if you ever need a session to just share about your passions and hobbies (we all need a little lightness sometimes), I would be happy to prioritize this too!